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有些人熬夜追剧、开黑打游戏，一段时间下来，黑眼圈连个影子都不见。可有的人每天早睡早起，还是顶着一双熊猫眼。这是为什么呢？

黑眼圈并不都是熬夜造成的，它的形成是一个多因素作用的结果。眼部肌肤浅表血管结构的显现、黑色素的沉积、皮肤松弛以及水肿等等。根据不同的成因可以分成不同的类型，常见的主要有三种。

青色黑眼圈：长时间熬夜、血液循环不畅导致眼周泛青

黑色黑眼圈：眼睛浮肿眼袋松弛导致脸上形成阴影

咖啡色黑眼圈：眼周色素沉着，肌肤天生暗沉导致的黑眼圈

在这三种黑眼圈中，解决的就是青色黑眼圈，因为是长时间熬夜和血液循环不畅导致的，可以通过以下两种方式解决：

1、早睡觉

不管是皮肤长痘、暗沉、黑眼圈、眼袋，都有一个共同的解决办法，就是早睡觉。

2、热毛巾敷眼法

针对一般熬夜导致的黑眼圈，可以用敷热毛巾的方式，加速眼周的血液循环，来缓解黑眼圈

如果想要效果快速还显著，可以用冷、热毛巾交替敷眼睛的办法。

冷热毛巾各一分钟进行交替，进行5组冷热交替敷脸，坚持做，黑眼圈会得到改善，这种方法是即可就可以看到成果的。

这是针对于青色的熬夜型黑眼圈，但这种快速简单的方法对于茶色的黑眼圈来说，效果不明显。

茶色黑眼圈多是因为防晒不到位，化妆卸妆不干净导致的色素沉着，经常揉搓眼部导致眼部角质层变厚导致的，这类黑眼圈可以用一些护肤产品来辅助消除。

而针对因为年龄问题导致的衰老型黑眼圈，可以通过日常按摩提拉，让皮肤变得紧致而减缓黑眼圈的严重程度。

step1.嘴巴O字型拉长脸部

这个动作要注意的是，鼻子要充分被拉升，要感觉鼻孔都被拉拽着的感觉

step2眼睛向上看（像画眼线一样），同时保持鼻部的拉升

这个动作会让你感到舒展，眩晕....

接下来高难度动作

step3像看到耀眼的东西一样眯起眼睛，睁开，再眯起眼睛，重复4-5次，面部保持不动

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不想要这对黑眼圈了，来，这里有方法教你去掉它们

很多人刚刚过了二十岁，就发现自己慢慢有点“熊猫眼”。年纪轻轻就有了黑眼圈，显得人面容憔悴，备显老态，看起来真的是很没精神啊！再高的颜值也会因为黑眼圈的存在而受到影响。

或许你之前没有仔细了解过，常见的黑眼圈，竟然还可以细分为三种类型。每一种黑眼圈的成因也有所不同，也就意味着要用不同的方式来改善它们。经过今天黑眼圈类型的讲解，相信你就清楚该怎么解决自己的问题了。

黑眼圈有三种类型：

1、色素沉淀型

日晒、细胞代谢缓慢、眼妆卸不干净等等因素导致的黑色素沉着。

这种黑眼圈颜色从浅褐、深褐再到黑色都有可能，还伴随着一些细纹，用手撑开眼睑，它也不会发生改变。

要改善色素沉淀型黑眼圈，防晒每天坚持涂，戴上墨镜，总之就是避免日晒。

2、血管型

熬夜、眼部血液循环不畅、皮肤变薄，黑眼圈越来越重。

这种黑眼圈主要在下眼睑出现，可能是浅蓝色也可能是紫红色，用手撑开眼睑颜色会变得更明显。

改善血管型黑眼圈，适当按摩眼部，刺激眼部血液循环，促进眼部胶原蛋白再生，可以用含抗老化成分的眼霜，例如虾青素、视黄醇、胜肽等。

外用维A醇、维生素C，或是维生素K也可以减轻这种类型的黑眼圈。

3、阴影型

随着年龄的增长，眼部皮肤肌肉都会变得松弛，胶原蛋白逐渐流失，皮肤弹性下降、脂肪组织下移，掉到眼周边框位置，出现泪沟和眼袋，形成黑眼圈的效果。

护肤品只能改善皮肤的状态，对肌肉、脂肪就无能为力了，因此单靠眼霜无法解决阴影型黑眼圈。有些女生会使用有珠光的浅色彩妆涂抹在凹陷处，这样一来可以通过反射光线来减弱阴影区的黑暗感。但依靠化妆来遮瑕的效果只是暂时的，卸妆后黑眼圈又显现了出来。

想要长效解决阴影型黑眼圈就要借助医美了，通过微整形比如脂肪移植、透明质酸注射，把眼部凹陷部位填充起来，避免形成阴影。激光可以促使胶原蛋白合成，减轻皮肤松弛，对一部分阴影型黑眼圈有效果。必要时，还可以选择眼睑手术。

黑眼圈也算是当代熬夜选手的标配了吧。前几天的端午假期，我天天熬夜，晚上不睡早上不起，黑眼圈不找我找谁？看起来像是被人揍了一样。

像我这样因为熬夜造成的黑眼圈，我自信应该挺好去的。毕竟是熬夜熬出来的，那我睡觉睡饱了应该就能消掉吧？但黑眼圈来了就不轻易走了，无奈只好求助眼霜了。眼霜这么多，选择哪种眼霜能更快地见到效果呢？相信不少小伙伴都有这样的困惑，我把眼霜中常见的成分整理了一下，请看下文。

眼霜成分党看过来

想要有效改善黑眼圈，我们需要明白导致自己出现黑眼圈的原因，然后有针对性地选择具有相应功效的眼霜来解决黑眼圈问题。下面我将眼霜中常见的成分分享给大家，希望找到适合自己的一款眼霜。

维生素C可以减少黑色素沉淀。黑色素来源于酪氨酸，酪氨酸在酪氨酸羟化酶作用下变成多巴，多巴继续氧化，聚合成黑色素。而维生素C可抑制多巴氧化，防止黑色素的形成。同时维生素C还可利用自身强抗氧化的“本领”将已经形成的黑色素还原成无色的黑色素前质，改善眼部暗沉的效果。

视黄醇可以促进胶原蛋白的生成，显著增加胶原蛋白和弹性蛋白含量，从而增厚皮肤，使眼下血管变的不那么明显；使眼周肌肤皱纹淡化，更有弹性。另外视黄醇还具有调节表皮及角质层新陈代谢的功能，可减少皮脂溢出，淡化表皮色素。

涂抹眼霜手法

选择好了眼霜，接下来，就该涂抹眼霜了。在涂抹眼霜的同时注意按压眼部周围的穴位，这样吸收效果会。

日间手法：

STEP1：双手指腹轻揉加温

STEP2：由内眼角向外眼角涂抹均匀

STEP3：无名指由内向外提拉至太阳穴固定，上下各5次

STEP4：轻按太阳穴6次，感受提拉

夜间手法：

STEP1:双手指腹向外眼角涂抹均匀

STEP2：由内眼角向外眼角涂抹均匀

STEP3：无名指和中指由内向外交替提拉，上下各6次

STEP4：无名指和中指向太阳穴提拉5次

STEP5：四指指腹快速敲击下眼眶，重复6次

眼纹、眼袋、黑眼圈，不同类型的眼部问题该怎么护理？

眼睛是心灵的窗户。一个人的精神气质很大程度上取决于眼睛。

如果不去做护理或者护理不当，那么对比同龄人来说，你看起来会比人家老十岁。护理不当就会产生黑眼圈、水肿、眼袋、细纹、干纹等情况，很影响一个人的精神面貌的。

眼部皮肤的特点？

1、容易干燥

眼部周围因为缺少皮脂腺和汘腺，没有和其他部位一样能自然循环滋养的能力，容易干燥、水分少同时油分少。一般在25岁之后，眼部皮肤就会开始出现问题。

2、眼部周围皮肤真皮层和表皮层加起来只有0.25-055毫米，不到其他部位的十分之一，极脆弱，更加的容易遭受刭紫外线的损坏。

3、容易疲劳

眼部活动频繁，我们需要经常眨眼，这会使眼部肌肉连带眼皮负担加重，更容易疲劳、老化。

明白了眼部皮肤的特点，日常生活中我们可以有针对性地来保护我们的眼睛。

不同类型眼部问题该怎么护理?

我们先把眼部皮肤问题做一下大致分类：黑眼圈、眼袋、眼纹。

黑眼圈

黑眼圈有多种类型，形成的原因也多种多样，所以解决的办法也不尽相同。

1、血液循环不畅引起的黑眼圈：眼圈呈蓝紫色、青色，需要含有维生素C、维生素K的护理产品来缓解。

2、轮廓较深，眼窝深陷易形成阴影：需要含有维生素C或胜肽成分的眼部护理产品来缓解。

无论是哪一种黑眼圈，在日常生活中做好防晒、补水保湿工作，照顾好眼部肌肤，预防是关键。想立竿见影、一步到位的解决黑眼圈问题，建议通过医美，见效更快更直接。

眼部干纹、细纹

通常在面部表情明显时出现在眼角处，又称为干纹。

这种纹路是由于皮肤干燥，缺乏适当的油分和水分引起的，做好补水保湿，通过正确的补给是可以消除的。

换句话说，一部分干纹可以通过涂抹眼霜来解决。

通常在二十五岁左右的时候，我们的眼角就会滋生出第一条皱纹。皱纹相对于干纹更深且更难以消除，此时的眼部肌肤需要更加滋润、含维生素、紫外线过滤剂以及一些抗老成分的眼霜来呵护。

大眼睛，丰盈的卧蚕，年轻时的赵薇有着眼尾上扬的眼型，一双标志性的大眼睛。眼珠流转间都透露着精气神儿，古灵精怪，活泼可爱。

随着年龄的增长，上眼睑皮肤松弛下坠，眼尾由上扬变下垂，跟之前相比，赵薇现在看起来少了些灵气，但时光从不败美人，褪去了青涩，气质犹存。

老不老，看眼角。眼部肌肤是人体皮肤中相对较薄弱的部分，其厚度只有面部肌肤的1/3。另外眼周皮肤缺少汗腺和皮脂腺的分布，缺水少油，缺乏滋润能力，就很容易滋生出干纹细纹。

在正常情况下，我们每分钟平均眨眼15次左右。眼部活动频繁，这给眼部肌肉和皮肤带来了莫大的压力。眼睛越大，眨眼的跨度也越大，所以相对来说，大眼睛的人眼部更容易疲劳和衰老。

眼部肌肤的这些生理特征，使它比面部其他部位的肌肤首先遇到肌肤老化的问题。

眼部肌肤的日常护理：

眼部护理

要注意做好眼部皮肤的清洁工作，如果眼部画了彩妆，需要卸除化妆品，手法要轻柔，尽量避免拉扯眼部肌肤。做好眼部皮肤的补水保湿，挑选能针对性解决或防护自己眼部问题的护肤品，同时避免过度清洁和揉搓使眼周肌肤受刺激或干燥，也要注意不要选用过于厚重的眼霜，加重眼周肌肤的负担。平时也可以经常按摩下眼部皮肤，促进眼部血液循化，缓解疲劳。

注意防晒

夏天来了，即便在早上，头顶依然有大大的太阳，刺眼的阳光，强烈的光线照在身上有种灼热感。平时出门要做注意避免阳光直接照射，做好防晒工作，给皮肤涂上防晒霜，带上太阳镜，撑起遮阳伞。

保证睡眠

每天要保证充足的睡眠，避免熬夜。长时间使用电脑、手机等电子产品后应合理安排休息时间，避免眼睛过度疲劳。

生活习惯

不吸烟不喝酒，吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态，加重黑眼圈，家属皮肤衰老。喝酒会使眼周周围血液循环不畅，出现暂时性缺血缺氧，形成明显的黑眼圈。平时避免经常性揉眼睛和做夸张表情，它们会使眼部肌肤的弹力纤维和胶质纤维失去正常功能，滋生皱纹。

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