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夜睡觉容易醒来
如果晚上两三点总是自然醒来，醒来后再入睡就比较慢，而且一直做梦，睡眠质量相当差，一直睡不好很头疼，看了很多医生都解决不了，那只能告诉你：是时候换床垫了。好的床垫可以让睡眠“事半功倍”，这样你一天所需要的睡眠时间完全可以小于八个小时。

皮肤不自觉瘙痒
如果你被莫名的小黄泡、红肿、瘙痒、秋麻疹困扰，那很有可能就是为低价劣质床垫付出的代价。劣质床垫通常是没有经过防螨虫处理，螨虫会引起皮肤瘙痒、青春痘、过敏性皮炎、急慢性荨麻疹等皮肤病。

总觉得床上不平整
躺在床上翻滚一下，发现身体明显的凹陷下去，或总感觉床铺不平整，这说明床垫的大限已到。这样的床垫无法均衡承托身体，使人体脊椎变形，特别是老人会造成关节疼痛，小孩导致骨骼变形。

稍微动一下就能听到明显的吱吱声
平时睡觉时稍微翻个身就能听到床发出的吱吱声，安静的夜晚显得特别刺耳。床垫发出吱吱声是弹簧受损，其材质和结构被破坏，导致无法支撑身体重量所致，这样的床垫是不能再继续使用的。

我们无法避免的生活在一个快节奏的时代里。十五分钟吃完午餐。三十分钟搞定一场商务会面。想要一场约会？好的，我们可以规划出半天的时间来进行。

不过，有些东西，却始终生活在怀旧的年代。比如照片，比如家具。和衣服，鞋子、数码产品等其他日用品相比，家具更新换代的速度简直是慢到令人发指。大部分家庭都保留着十年前的旧家具，哪怕它已经有些“面目全非”。而床垫尤其如此：似乎不管搬几次家，它都像是忠心耿耿的“元老”一样，随着你住进一个又一个的房间。

从心灵鸡汤的角度上来看，随随便便都能写出一个感人至深的故事；不过，如果从其他角度来看，比如科学和健康？

你家的床垫能用几年？

2013年，相关媒体推出《中国睡眠文化》调查。希望能够通过科学的调查和分析，让更多人关注自己和他人的睡眠健康问题，养成科学健康的睡眠习惯，预防并减少睡眠有关疾病的发生。

有47.2%的网友表示，自己家的床垫“几乎从来没有换过”，“自己都不记得用了多少年”，上一次换床垫“还是在搬家的时候”；而36.7%的网友能够肯定自己在10年内换过一次床垫；而14.1%的网友上一次换床垫是在5年前；1%的网友表示，自己的床垫是3年内新购买的。

在“几乎从来没有换过床垫”的网友中，超过80%的网友都不约而同的表示，“如果床垫没有明显的损坏，是不会换掉它”。

而近5年内有床垫购买行为的网友，绝大部分也是因为搬家、床垫有破损等其他客观原因，才对床垫进行了更换；真正主观意愿觉得床垫需要更换的，仅仅只有16人，占到总人数不到1%。

其实，虽然常常看不到它，但床垫对于整个生活的重要意义不言而喻：作为整个睡眠大环境的重要组成部分，合适的床垫不仅能够营造出良好的睡眠环境，能够帮助你尽快进入深度睡眠状态；同时，还能够保证你在睡眠过程中所排出的汗液等自然的散发，不会因为透气性不好等其他原因造成风湿等慢性疾病。

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一张床垫到底能用几年？

实际上，随着近几年来媒体、企业以及行业专家的大力宣传，床垫对于家居空间的意义已经不仅仅只局限于“垫在床单下面的东西”，“拥有一张好的床垫”已经成为不少用户的共同认识，但仅仅只是了解床垫很重要就足够了吗？

在相关媒体年初进行的街头随机采访中，超过90%用户表示，虽然自己明白一张好的床垫非常的重要，但却搞不清楚一张床垫到底能睡多少年；不少人判定床垫是否还能继续使用的标准就是床垫表面的损坏程度。

那么，到底一张床垫睡多少年更合适？判定床垫是否需要更换的标准又是什么？

根据记者目前了解到的相关规定中，标准强制要求酒店床垫5年更换，但对于家用床垫方面，则没有特别的规定，只是建议家用床垫可以按照床垫的使用疲劳度更换。

北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任郭兮恒教授表示，虽然不少床垫企业都有自己的床垫使用标准或者保质期，但这个时间并不代表着良好的使用时间；如果假设一张床垫从弹簧一直到面料等都远远高标准，而被检测的使用者身高体重达到均匀标准，同时也处在一个恒温恒湿的状态下时，没有经过任何保养的床垫的良好的使用年限通常在5-8年时间内；而这个时间也会随着不同的床垫，不同体质的使用者以及不同的使用方法发生改变。

选购酒店床垫方法：

1、床垫材料：

一张床垫核心的就是床网，所以如果是使用弹簧床垫的话，我们就要选择独立筒弹簧，其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿，且无噪音，无震动有效搞高睡眠质量。而面料的话，就要是选择一些透气材质的床垫。那内材的话，一般是会选择乳胶作为舒适层，因为具有高弹性支撑力好，可以满足不同体重人群的需要，

2、床垫的弹性：

为了辨识床垫的弹性是否良好您可以用膝盖试压床面或是在床角坐下来，试试受压的床垫是否很快恢复原状，一张弹性佳的好床垫，受压后可马上恢复原状。这也是看一张床网的好坏哦。

3、要选择信誉良好的：

其实重要的就是根据酒店不同的需求或者人群来定制合适的床垫，不仅能使酒店所选购的床垫质量和舒适度得到保证和匹配，也突出了酒店的差异化，从而来提升酒店的市场竞争力。酒店在选择床垫时，不能光看外表，我们要调查好床垫里面使用的内材是否环保，可以到床垫生产厂家去查看。要选择信誉良好的，且服务体系的公司，这样才可以售后的相关服务。

4、床垫试睡：

手的触感不足以辨识床垫的好坏，可靠的辨识方法是躺在床垫上试睡时，好床垫能使您的脊椎保持自然的伸展度与您的肩、腰、臀完全贴合，不留丝毫空隙。

我公司经销家具产品多年，拥有具备丰富的管理经验的团队，长期为所有消费者提供高能的产品服务。加得宝家具注重产品的生产细节凭着卓而不凡的工艺，主营酒店床垫，秉承环保，现代，简约风格，给用户带来不一样产品体验，多年来受到广大所有消费者的青睐和支持，公司销售和业务随之不断提升与扩大。

加得宝家具专门为用户提供等级为优等品;一等品;合格品的酒店床垫，产品款式多样，具有环保，现代，简约的风格，不仅受到广大所有消费者的青睐，更是广泛销售于全国，并通过公路运输;铁路运输的方式来产品安全快捷地送到用户手上。酒店床垫做工精细，价格实惠，在保证质量和交期的同时在价格也争取了很大优势。