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上镜只要做好这几点就可以了：

（1）身体要坐直。进人录制状态后，如果是以坐姿出镜，双肩要打开，自然下垂。不要使劲挺胸，也不要扣肩含胸。

（2）头部要端正。播音的时候，头和脖子要正，但不要板。头部可以有微微的动作，但幅度不宜过大，如果头的动作过大，会让画面有不稳定的感觉。抬头动作应该是在余音未尽的情况下与观众交流，而不是把整段文字稿播完以后来一个长时间的抬头。

（3）手臂要放松。手臂不要紧贴着身体，给人被绑住、被束缚着的感觉，但是也不要分得太开，太开了又感觉人被架着，端在那里似的。自然放松就好。

（4）眼睛要有神。注视镜头，努力做到眼前虽无人，心中却有情，这是对播音员、主持人在镜头上眼神的要求。在眼前没有人的情况下做到心中有人不是一件容易的事。要把镜头想象成交流对象的眼睛，他正在看着自己，跟他平等真诚地交流。考生在看镜头时要把视线轻轻地集中落在镜头的下沿，这样才能让观众感到你在看着他。

播音主持上镜考试上镜很重要，有些院校是根据自己的要求来招生的，在模拟主持上镜考试环节如果不突出的话很有可能会通不过考试。

沈阳天影艺术培训专注于职业培训服务，在艺考培训上始终按照全心全意为顾客服务，忠实履行自己的职业职责的服务标准为广大学者提供优异服务。沈阳天影艺术培训拥有灵活的培训方式以及老练的师资队伍，按照基础知识-技能演练的方式为广大需求群体提供时长为全年的培训服务，公司全体人员用务实的心、可靠的知识授课于每个学员。

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